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　　1、醫(yī)療
　?。?）手術(shù)患者傷口處理：一般情況下，無(wú)菌切口無(wú)需經(jīng)常換藥。出院后建議于社區(qū)醫(yī)院每3-5天換藥一次，觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液、裂開、劇烈壓痛等情況，如出現(xiàn)上述情況盡快就醫(yī)。術(shù)后2周左右可視傷口愈合情況拆線。洗澡一般需至術(shù)后1月。
　?。?）神經(jīng)功能恢復(fù)：神經(jīng)功能需要長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)過(guò)程。在神經(jīng)減壓手術(shù)后，很可能殘留術(shù)前疼痛、麻木等癥狀，應(yīng)遵醫(yī)囑使用消炎止痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物繼續(xù)治療。如出現(xiàn)難以忍受的劇烈疼痛，請(qǐng)盡快就醫(yī)。
　　（3）如存在骨質(zhì)疏松，應(yīng)行規(guī)范抗骨質(zhì)疏松治療：骨質(zhì)疏松為老年人常見病，為骨代謝紊亂引起（成骨與破骨平衡打破）。一般事項(xiàng)：曬太陽(yáng)（促進(jìn)皮膚鈣活化），適量活動(dòng)（用進(jìn)廢退），避免外傷引起骨質(zhì)疏松骨折。藥物治療：阿法骨化醇軟膠囊，0.5微克，口服，每日1次（促進(jìn)鈣吸收）；阿侖膦酸鈉70mg，口服，每周1次（防止骨破壞，但口服后需站立半小時(shí)，故臥床期間不宜服用）。若在3個(gè)月內(nèi)骨質(zhì)未愈合時(shí)過(guò)度活動(dòng)，內(nèi)固定有松動(dòng)、拔出風(fēng)險(xiǎn)！
　?。?）如自身存在其它基礎(chǔ)疾病，繼續(xù)到?？崎T診正規(guī)治療并定期復(fù)查。
　　（5）術(shù)后3月、6月、1年時(shí)于門診復(fù)查。期間有特殊情況，隨時(shí)就醫(yī)。
　　2、護(hù)理
　?。?）建立正確的飲食習(xí)慣，注意休息，避免勞累。
　?。?）掌握藥物的使用方法，了解藥物的注意事項(xiàng)。
　　（3）按照醫(yī)生要求復(fù)診、功能鍛煉，如有不適請(qǐng)隨診。
　?。?）按醫(yī)生要求使用支具，具體時(shí)間遵醫(yī)囑。
　?。?）盡量避免受外傷，避免久坐、低頭及彎腰勞累。
　?。?）老年患者注意預(yù)防跌倒，請(qǐng)保持居室光線明亮，地面不濕滑，無(wú)障礙物，浴室使用防滑墊，穿防滑的鞋，并將助行器或拐杖放在容易拿到的地方。
　?。?）三月內(nèi)避免彎腰負(fù)重，拿的東西重量不要超過(guò)5公斤?；颊弑苊鈴澭拔?，必要時(shí)可半蹲拾物。
　　3、康復(fù)
　　傷口愈合后，遵醫(yī)囑逐步開始適度腰背肌功能鍛煉，鍛煉強(qiáng)度因人而異，要適可而止，要遵循量力而為、循序漸進(jìn)的鍛煉原則。
　　4、營(yíng)養(yǎng)
　?。?）出院后可恢復(fù)普通飲食，適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維和維生素的食物。如雞蛋、牛奶、精瘦肉、魚蝦、大豆及其制品；粗糧、菌藻類、新鮮蔬菜、水果等（患有糖尿病的患者應(yīng)控制水果的攝入，血糖控制較好的情況下每天可進(jìn)食約200克低糖水果）。
　?。?）平衡膳食，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。正常飲食即可滿足機(jī)體需要，大量攝入高熱量，高脂肪食物可能引起高血糖、高血脂、腎臟負(fù)擔(dān)加重等問題，不利于身體健康。避免食用大量精糖高脂肪食物，避免超重，為術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。
　?。?）增加食物多樣性，食用富含膳食纖維素及維生素的食物，如新鮮蔬菜水果、粗糧、菌藻類等，減少發(fā)生便秘的可能。
　　（4）行動(dòng)不便的患者不應(yīng)為減少小便次數(shù)而減少飲水，需保證飲用1500-2000ml白開水。
　?。?）避免寒涼生冷食物，避免吸煙、酗酒及飲用咖啡及濃茶，避免辛辣刺激食品。