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對(duì)于失眠的治療目前有藥物治療和非藥物治療，具體如下：

1、藥物治療：有苯二氮?類藥、非苯二氮?類藥，藥物治療對(duì)每個(gè)個(gè)體不同，需要根據(jù)個(gè)體情況、年齡、身體狀況和生理反應(yīng)以及對(duì)藥物效果的反應(yīng)，還有對(duì)藥物不良反應(yīng)、耐受度決定要哪類藥物解決失眠，以及需要用多大劑量解決失眠。在此問題上，很多人出現(xiàn)失眠以后會(huì)參照周圍人用藥，用相同藥物治療，這是非常大的錯(cuò)誤；

2、非藥物治療：除心理治療外，還有睡眠剝奪療法。睡眠剝奪療法適用于年輕人或者青壯年人，對(duì)于老年人要根據(jù)老年人身體狀況，尤其是心腦血管狀況決定是否適用。

藥物治療大多數(shù)人關(guān)心的是藥物引起的不良反應(yīng)，對(duì)藥物不良反應(yīng)的擔(dān)憂，會(huì)讓患者對(duì)服藥治療失眠產(chǎn)生進(jìn)一步焦慮。對(duì)于非藥物治療，有些人在接受度上不佳，尤其是睡眠剝奪治療或者心理治療這兩類治療，對(duì)于心理治療不接受的人，認(rèn)為失眠用心理治療不能解決。