中醫(yī)減肥
專家回答:在臨床上,針灸減肥重在堅持,通常針灸12周以后會進入到一個穩(wěn)定緩慢減重期,嚴格來講,針灸減肥比較好堅持半年以上時間,療效才能鞏固,不過這也要結合自身的實際情況才... [詳細]
邱新輝副主任醫(yī)師 樂平市第二人民醫(yī)院2018-05-17 08:33:57
專家回答:建議吃黃瓜。水果要么含糖,吃了會胖,要么有果酸傷胃,而且比較貴,吃水果很容易餓就要多吃。黃瓜就沒問題了,想吃多少吃多少,減肥效果好,還便宜,又不傷胃,還好吃。晚... [詳細]
邱新輝副主任醫(yī)師 樂平市第二人民醫(yī)院2018-05-17 13:09:27
專家回答:苦瓜含有大量的清脂素,減肥是有一定作用的,但不會很明顯??喙系臒崃砍?,能抑制脂肪吸收。它還有降低膽固醇和甘油三脂的作用,適合高血脂患者食用??喙线€具有清熱消暑... [詳細]
李芊綿主任營養(yǎng)師 哈爾濱市兒童醫(yī)院2018-05-19 17:35:33
專家回答:跳繩是一種有氧運動,在跳躍中把脂肪燃燒,是一項極好的減肥運動。跳繩減肥不能心急,只要堅持,就會有效果的。正確的跳繩減肥辦法見效一般要在三周左右。有氧運動能消耗脂... [詳細]
李芊綿主任營養(yǎng)師 哈爾濱市兒童醫(yī)院2018-05-19 16:13:48
專家回答:揉肚子減肥法是非常方便的,是有效果的。揉肚子減肥法的原理就是通過揉肚子來增加腸道的蠕動,明顯地改善大小腸的蠕動功能,防止和消除便秘,從而達到減肥功能。揉肚子能夠... [詳細]
李芊綿主任營養(yǎng)師 哈爾濱市兒童醫(yī)院2018-05-19 20:59:05
專家回答:不吃晚飯減肥,并不能有效減肥(脂肪),反而會越減越肥,還有一系列副作用。不吃晚飯,相當于一種削減餐次的節(jié)食,這樣做可能短期內(1個月左右)體重會降,但減掉的體重... [詳細]
于永超主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院2018-05-21 09:27:29
體格檢查、血常規(guī)
赤芍藥、雞血藤
市三甲醫(yī)院約(10000-50000元)
肥胖
藥物治療、手術治療
所有人群
無傳染性