![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/74/F8/C57553DC25DFC65AAE18AC991CFA74F8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
“孩子越大越難管”，很多家長都有這樣的感觸。
一個家長說，有些時候給孩子一個意見，想要他更好地成長。這小子倒好，反過來跟我嗆聲！
小時候還軟軟甜甜，非常聽話的孩子，怎么現在聽句話都這么不耐煩？
其實，孩子到青春期了。
青春期的心理特征主要有叛逆、思維進步、獨立意識很強，此外還有愛慕異性、心靈空虛等。
在心理學上，這是一個人發(fā)展成獨立人的重要階段，但劇烈地身心變化往往會讓孩子產生強烈地反應，渴望獨立。
二三十年前，人類12歲進入青春期，19歲就結束。但如今，最新研究顯示，青春期10歲左右就開始了，最晚24歲還沒結束。最長超過15年。
像家長們擔心異地網戀、沉迷網絡、追星等許多行為都產生在這個階段，甚至有更嚴重的孩子會選擇自殘、打架等暴力行為。
青春期是孩子發(fā)展、成才的重要時期，初中、高中等關鍵時期都在這一段時間，父母如果不好好應對，孩子出了岔子，可能會影響一生。
作為父母，提前了解方法，幫助孩子平穩(wěn)度過，是每個家庭必做的。
不要亂給孩子扣帽子
有些家長看到孩子犯錯第一時間是責備孩子，而不是問孩子犯錯的原因。
因為家長們雖然知道青春期重要，卻對其概念模模糊糊，知之甚少。
父母們看到了孩子“故意找茬”“狡辯”“以自我為中心”等表面癥狀，卻看不到青春期的情緒化表達的本質原因：
1、青春期的大腦，是青春期的煩惱來源
當孩子進入青春期后，可謂是“日新月異”。他們的身體每天都變化，行為也開始獨具個性，這一切，都和性激素分泌相關。
有研究表明，青春期的大腦是造成青春期問題的根源。
為什么這么說呢？
比如，孩子“知錯不改，屢教屢犯”，是因為大腦額葉區(qū)域發(fā)育不足。
額葉負責認知和決策，是大腦的司令部，發(fā)育不完全，所以孩子缺少自控力，風險意識低，從而容易犯錯。
又比如，孩子“氣性大，過于敏感”，是因為大腦邊緣系統(tǒng)、額葉沒有很好地協同處理情緒。
大腦的邊緣系統(tǒng)能輕易感知否定、挖苦等負面刺激，產生難過、憤怒等情緒，如果這是負責認知的額葉沒有很好地控制與調節(jié)，孩子就容易情緒化。
神經學家弗朗西斯·詹森說，人類大腦即便在20歲，也只有“八成熟”。
所以說，孩子在青春期的“不聽話”、“追求個性”的背后，不是故意為之的變壞了，而是生理因素導致的。
如果我們因為這一時的生理變化而一直否定孩子，反而會讓孩子自我認為自己就是個“壞孩子”，從而為了叛逆而叛逆。
2、青春期問題行為其實是養(yǎng)育問題的滯后反應
有的父母說，如果只是普通的反抗還好，“吵架、不上學”之類的也很普通吧。
李玫瑾教授是一位研究青少年犯罪心理的專家，她的外交官的朋友向她求助，說自己16歲的孩子有嚴重的行為問題。
李教授回復說：“孩子不用來見我，大人來就好了?！?/p>
她表示，孩子的問題，通常是父母造成的，青春期的問題只是養(yǎng)育問題的滯后。
孩子不會突然變成另一個人，之間一定有一個漫長的過程。
如果父母沒有在孩子3歲前和孩子建立安全的感情。那么，想在青春期對孩子發(fā)揮影響力，自然會很難。
如果沒有從小向孩子傳達正確的觀念，沒有培養(yǎng)良好的習慣，那么現在糾正也很麻煩。
父母的錯誤介入，孩子的問題行為，只會更加凸顯。
因此，本就不是一朝一夕的事，父母想要一次性解決，或者把問題歸咎于孩子是不現實的。
青春期的問題行為，在父母看來，就像突然出現在進入青春期的孩子身上一樣，試圖改變孩子。
但是，如果轉移到孩子的角度，他們可能也會為擁有“壞”的原生家庭而煩惱。
青春期的最好保障，是和孩子做朋友
心理學者曾奇峰表示，如果孩子到了叛逆期，父母做什么都沒用。
這句話道出了很多青春期父母的痛苦和無奈。其深層含義是：
父母如果不改變傳統(tǒng)的認知觀念和教養(yǎng)模式，再怎么說、再怎么做也無濟于事。
孩子的各種“不聽話”行為，是對不當教養(yǎng)方式最激烈的反饋，家長們應該要有所意識。
應對青春期的最好辦法是：如果孩子變了，父母也需要改變。
1、改變對兒童行為的看法
“黃多多染發(fā)”和“李珣比基尼照”曾被惡評無數。
有網友表示，她們“自甘墮落”、“無家教”，甚至對她們進行“蕩婦羞辱”。
稍微理智一點的“親切”地提醒“十幾歲的女孩子，必須要十幾歲”、“父母要管理”。
其實，無論出于好心還是惡意，青春期孩子的正常行為都不應該上升到“道德”的高度。
“孩子喜歡明星，就是被潮流帶壞了；重視外表，就是不在乎學習；戴上耳洞，穿上奇裝異服，就離做壞事不遠了?！?/p>
這不僅是對孩子正常行為的放大解讀，也是對他們的中傷和禁錮。
北京大學第六醫(yī)院身心醫(yī)學系主任李雪霓說：“人對外貌的關注，始于青春期，這是青春期正常的發(fā)展現象?！?/p>
青少年一方面在意外表，追求時尚，另一方面身體發(fā)育，引起對自己和他人身體的關注；
另一方面是心理變化，他們追求認同，才會對流行趨勢和同伴特別敏感。
父母不深入追究原因就指責和干涉是不合常理的。
在教育上，父母和孩子之間最大的隔閡是成長的時代不同。
服裝審美、音樂喜好、對約會年齡的認知、休閑活動的選擇等都有不同的看法，但這些都非常正常，沒有對錯，只有差別。
父母可以表達自己的意見，但不能把自己的認識強加給孩子。
只要改變自己對孩子行為的看法，父母就能接近孩子。
2、改變和孩子友好相處的態(tài)度
在“黃多多染發(fā)”事件中，普通女孩的微博被贊近10萬人。里面可能代表著青春期孩子的聲音。
她說她羨慕黃多多，因為她的父母能理解和支持她，表示非常愛她，而她即使披著頭發(fā)，也會被媽媽罵。
孩子不能理解：“你明明愛他，卻覺得他這個也不好，那個也不好?！?/p>
讓他們真正感受到愛的態(tài)度，不是展示權威，打著“關懷”的幌子進行譴責，而是傾聽，從背后支持。
孫莉曾對多多打耳洞、染頭發(fā)做出回應。
她說，愛美是女孩子的天性，現在停下來，將來孩子只會更加叛逆。
她以愛和尊敬，以及對等的交流態(tài)度讓多多擁有選擇頭發(fā)顏色的“權利”。
孩子不會因為愛干凈、隨大流、冒險等而變壞，卻會因為沒有父母的陪伴，得不到父母的理解和支持，而變得叛逆，行為過激。
不安、專制的父母想糾正孩子的言行，卻把他們推地越來越遠，連說話的機會都沒有；
聰明溫和的父母知道尊重孩子，反而進入孩子的內心，慢慢發(fā)揮著自己的影響力。
改變自己，接近孩子，才是父母們給予孩子青春期的最好保障。
應對青春期有辦法，太嚴厲或太寬松都不行(附有青春期常見問題應對方案)
青春期非常特殊，很多父母想給孩子“愛和自由”，卻陷入了“不管不行”的焦慮。
其實，應對青春期是有辦法的， 太嚴厲或太寬松都不行。父母必須做到：愛和合理要求。
我們總結了青春期常見的5個問題及應對方式，供家長們參考。
1、青春期身體發(fā)育
青春期開始得比大家預想的要早得多，很多孩子從8、9歲開始發(fā)育。
面對身體的變化、月經、遺精等現象，他們常常感到疑惑、羞愧、不安。父母們在青春期到來之前，進行溝通，讓孩子們做好心理準備和科學認知。
比如，慶祝孩子長大，給孩子一件小禮物，帶著孩子買青春期需要的東西，在放松的氣氛中，和孩子談談青春期的知識。
孩子感覺到你在他身邊，一直為他答疑、支持，他可以安心、平靜地進入青春期。
2、青春期外貌焦慮
青春期的孩子很在意外表，臉上可能會有粉刺、粉刺，或者比同學高或者矮，或者穿著土氣、不漂亮、身體不強、肥胖等，會讓孩子煩惱。
父母不要輕易說“外表不重要”，而是引導孩子在合理的范圍內，科學地追求美。
例如，孩子想減肥?？梢越趟绾慰茖W地吃，而不是總是鼓勵他多吃，從而達到營養(yǎng)健康和減少脂肪增加肌肉的目的。
和孩子一起研究如何合理地實現目標，帶著孩子向好的方向發(fā)展，是消除焦慮的最好方法。
3、青春期溝通問題
埃里克森說，青春期最重要的任務是發(fā)展自我同一性。
只有形成自我同一性的人，才能有穩(wěn)定的個性。
孩子拒絕交流，違背父母的想法，只不過是尋求“獨立”，是探索自我、建立自我同一性的途徑。
父母不理解，強行干涉的話，反而會使孩子缺乏自己的意見，容易盲從，無法應對挑戰(zhàn)。
“叛逆期”與孩子溝通的最佳方式是：尊重孩子的獨立性。
在交流中，無論是行動還是語言，都應該更多地向孩子傳達“我相信你能行”的信息；
即使孩子受挫，也不要說“你看吧，我早就說了……”。
通過尊重而不是輕蔑的態(tài)度傾聽，以平等的態(tài)度而不是評價的方式交流，我們的語言才能夠進入孩子的耳朵。
4、青春期“沉迷”行為
在青春期，孩子容易被小說、游戲、明星等吸引，會花很多時間在這上面。
父母不可能不擔心他們會著迷。
其實，打破迷戀的最好方法是把孩子從“仰望”變成“俯視”。
比如說，如果孩子喜歡看網絡小說，我們并不急于把他從小說中分離出來，而是保持開放的態(tài)度，引導他多談閱讀體驗、內容和對文章的看法。
如果可能的話，父母也可以分享自己讀過其他書的感受，從而幫助孩子跳出故事，思考更多有價值的東西。
孩子的品味提高，視野變寬，就很難被單一的刺激所吸引。
5、青春期“早戀”問題
情感萌動是青春期兒童非常正常的心理變化，并非“早”戀。
父母害怕影響孩子的學習，擔心孩子受傷，如臨大敵般談“早戀”色變。
孩子為了避免父母的嚴厲譴責和干預，只好隱藏，這樣反而給青春期的交友和行為問題埋下隱患。父母只有理智、平靜地面對“早戀”，才能有機會讓孩子敞開心扉，成為孩子的護盾。
我們可以積極暴露自己青春期的情感體驗，分享自己經歷的得失。
這給孩子提供了不同的視角，讓孩子感受到“早戀”本來就是一種可以和父母坦誠交流的事情。
戀愛沒有“早晚”，但有“好壞”、“界限”。與其防止“早戀”，不如和孩子談談學習、感情、對未來的看法，溝通自我保護的知識和方法，才能真正幫助孩子。
李玫瑾教授說，青春期也是“早期教育缺陷修復期”。
如果青春期的問題得不到妥善解決，那可能真的得應付一句老話了。孩子會用一生來治愈童年。
沒有哪個完美的父母。遇到情況糟糕的時候，難免會感到疲憊和專橫。
但父母們也需要回想起來，自己曾經也是那個青春的少年，也做過一些不那么理智的事，便會更了解孩子。
青春期是父母接近孩子的最后機會，讓更多的孩子擁有被理解的青春。
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