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一段時間失眠后又嗜睡怎么回事
2023-12-24 07:08:30閱讀:-
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一段時間失眠后又嗜睡怎么回事
一段時間失眠以后,又出現嗜睡的癥狀,考慮為睡眠功能障礙所致的可能性大,是神經衰弱,植物神經功能紊亂所致。建議服用參芪五味子片、復合維生素B兩種藥物。必要時做頭部磁共振檢查、腦電圖檢查,詳細了解頭部的情況,根據檢查結果調整藥物??梢耘浜献鲱^部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療。
在日常生活中,要改掉不良的生活習慣,勞逸結合,作息規(guī)律,注意休息,晚上少用手機、電腦,少熬夜。白天應該抽時間午休一會,這樣疲憊的身體就容易得到恢復。要保持平和的心態(tài),少生悶氣、少發(fā)火、少抽煙、少喝酒、少喝咖啡、少喝茶水。出現失眠又嗜睡的癥狀,臨床癥狀還是有點復雜的,要及時檢查、治療,以免延誤病情,導致身體疾病的出現,要有清醒的認識。
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