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偶爾熬夜一次不會(huì)給身體帶來(lái)不利的影響，可以通過(guò)白天補(bǔ)充睡眠來(lái)修復(fù)大腦、身體的疲勞。如果經(jīng)常的熬夜，肯定會(huì)對(duì)身體造成不利的影響，人體有很多激素都是在睡眠時(shí)才分泌，常見(jiàn)的比如生長(zhǎng)激素。如果青少年總熬夜，生長(zhǎng)激素分泌會(huì)受到影響，會(huì)影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，還有老年人可能導(dǎo)致容易衰老。所以，不要經(jīng)常熬夜，經(jīng)常熬夜以后會(huì)導(dǎo)致患者身體處于疲勞的狀態(tài)，長(zhǎng)期以后會(huì)表現(xiàn)為頭昏沉、不清醒、精神不振?；颊叩拿庖吡σ矔?huì)下降，容易感冒，還有胃腸道感染、過(guò)敏等反應(yīng)。經(jīng)常熬夜以后在白天如果不能補(bǔ)充睡眠，會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，注意力也沒(méi)有辦法集中，會(huì)影響患者的生活和工作。