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來月經(jīng)吃梨子一般不會(huì)有影響，不用太擔(dān)心。來月經(jīng)的時(shí)候吃一些梨，可以補(bǔ)充維生素，并不會(huì)對月經(jīng)造成影響，而且梨還有潤肺止咳的效果，適當(dāng)?shù)氖秤脤ι眢w是有一定好處的，只是吃的時(shí)候要注意一次量不要太多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況。

來月經(jīng)的時(shí)候，飲食方面不能吃一些生冷、辛辣刺激性比較大的食物，尤其是冷飲、冰激凌這一類的不要吃。在經(jīng)期建議多吃新鮮蔬菜水果和一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，既可以補(bǔ)充營養(yǎng)也不會(huì)對月經(jīng)造成影響。

另外來月經(jīng)的時(shí)候，除了飲食需要注意以外，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要多注意個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)也要多注意休息。避免勞累也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，同時(shí)要保持心情舒暢。來月經(jīng)的時(shí)候也要勤換內(nèi)褲，以免時(shí)間長了導(dǎo)致局部炎癥感染，出現(xiàn)瘙癢不適的癥狀，對身體造成影響。