前叉韌帶重建后康復(fù)訓(xùn)練
2023-03-27 06:18:05播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
前叉韌帶重建后康復(fù)訓(xùn)練
01:52
視頻內(nèi)容
前叉韌帶損傷修復(fù)術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練非常重要,通常術(shù)后3天進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。由于前叉韌帶手術(shù)屬于關(guān)節(jié)科疾病,術(shù)后3天通常在關(guān)節(jié)科度過。在關(guān)節(jié)科的這3天,患者要進(jìn)行勾腳、抬腿、抻腿、屈腿的動作,這4個動作看似簡單,但完成起來非常困難。因為對于患者而言,術(shù)后常伴有關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛,可能無法完成這些動作。此時患者可每1-2個小時,進(jìn)行踝泵訓(xùn)練30個,每2小時完成一組抬腿、屈腿、抻腿的動作。
根據(jù)患者的個體差異,到康復(fù)科后需要制定一套嚴(yán)密的康復(fù)計劃,包括消腫、止疼、增加膝關(guān)節(jié)活動度和肌肉訓(xùn)練的動作??祻?fù)治療需在康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,避免康復(fù)過激引起前叉韌帶松弛,也要避免康復(fù)不到位引起的活動受限。
分享:
康復(fù)醫(yī)學(xué)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了