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    失眠看中醫(yī)有用嗎
    2023-07-17 05:56:04播放-
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    失眠看中醫(yī)有用嗎
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    失眠看中醫(yī),有一定作用。中醫(yī)有多種方法治療失眠,如中藥,中醫(yī)將失眠分為較多類型,不同類型選用不同中藥組方,針對(duì)各種病人進(jìn)行治療,如耳穴壓丸,用王不留行籽按壓耳部穴位,每天簡(jiǎn)單擠按,可刺激穴位和血液循環(huán),對(duì)睡眠起到較好的幫助作用。

    用中藥湯劑泡洗,也可以極大改善和緩解疲勞感,從而放松心情,改善肌肉緊張,同時(shí)使氣血達(dá)到較平緩的狀態(tài),避免因血管、神經(jīng)過(guò)于緊張而難以入睡。同時(shí)還有按摩、針灸、藥物熏洗、泡洗等方式,都可以有效改善失眠。

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