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煙草里頭有一種物質(zhì)就是尼古丁，尼古丁進(jìn)入到人體以后會(huì)產(chǎn)生多巴胺，使人更加興奮、使神經(jīng)突觸的反應(yīng)更加強(qiáng)烈，覺得吸完煙很精神，但是煙一停精神勁兒就下來了，沒有煙就會(huì)覺得焦慮、焦躁，反而是負(fù)作用，所以煙草真的有害健康，不管是對(duì)心理，還是對(duì)生理都非常有損害性，希望大家能夠遠(yuǎn)離煙草，尤其青少年。
有的人說，吸完煙興奮了可以增加學(xué)習(xí)能力，不是這樣的，使用尼古丁會(huì)影響學(xué)習(xí)的過程，神經(jīng)元和神經(jīng)元之間反復(fù)建立良性循環(huán)的基礎(chǔ)上建立學(xué)習(xí)，固化下來學(xué)到知識(shí)或者行為，吸煙的過程打破了或者減緩了固化，使得學(xué)習(xí)能力下降，不是增強(qiáng)了學(xué)習(xí)能力。雖然吸煙一時(shí)精神，但是影響到長(zhǎng)時(shí)間的健康，和長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)能力的建立，希望大家不要把吸煙一瞬間的精神作為理由，還要考慮到長(zhǎng)遠(yuǎn)的身體健康和心理健康，早早離開煙草的依賴、影響，盡早戒煙。