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牙髓壞死變色可以恢復，包括以下兩種辦法：

1、牙齒內漂白：因為牙髓壞死以后，壞死的牙髓組織，包括紅細胞內的物質分解以后滲透到牙齒硬組織內，可導致牙齒出現不同顏色的改變。牙齒內漂白的方法是將有效的漂白劑放入牙齒的髓腔內，漂白液可將染色的物質氧化、置換，使牙齒恢復至原先的顏色。內漂白有一定的局限性，一般2-3年以后，牙齒仍會有不同顏色的改變；

2、烤瓷牙套：目前烤瓷牙使用的材料都非常好，可以逼真地模仿出自身牙的顏色，牙套可將原先染色的牙齒包繞在內，進行有效的覆蓋，展現出模擬的烤瓷牙的顏色，故對于染色比較重的牙齒，可推薦使用烤瓷牙套恢復其顏色，且可長時間的保持牙齒的顏色。