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胸骨骨折的預(yù)防
2023-09-18 21:59:09播放:-
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胸骨骨折的預(yù)防
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胸骨骨折主要是暴力外傷所致,目前尚無有效的預(yù)防措施,因此需要注意日常生活的安全,避免交通意外以及對身體造成影響的外傷,例如汽車撞壓、鈍器打擊傷等等。同時(shí)應(yīng)注意體育鍛煉過程中的安全,避免運(yùn)動(dòng)過程中前胸被硬物撞擊等等。日常生活中應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),飲食中可以增加含鈣元素的攝入,例如豆制品、奶類等,并保證適宜時(shí)間的陽光照射,能夠提高骨骼強(qiáng)度,增強(qiáng)骨密度,從而有助于預(yù)防骨折。對于合并胸內(nèi)器官損傷的患者,應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院檢查,積極進(jìn)行相關(guān)治療。
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