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肌肉拉傷比較常見，原因包括運動前熱身運動不充分、運動場地不適合、運動強度大、用力過猛、日常訓練較少等?；颊呒∪饫瓊?，需注意休息，若輕度拉傷則休息1-2天可恢復；

若拉傷較嚴重，則需入院就診，需進行B超等檢查以確認有無其他血腫、骨折，患者經(jīng)治療1-2個月后可逐漸恢復。肌肉拉傷的患者需徹底治療，否則易發(fā)生再次拉傷，若反復拉傷則對恢復不利。