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中醫(yī)認(rèn)為“上工治未病”，通過(guò)對(duì)鼻竇炎病因和發(fā)生路徑的切斷來(lái)預(yù)防鼻竇炎，主要方法如下：

1、通過(guò)規(guī)律的作息飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)維持較強(qiáng)的正氣，以抵御外來(lái)邪氣，抵抗力加強(qiáng)后不易導(dǎo)致鼻竇炎發(fā)生；

2、感冒后應(yīng)及時(shí)治療，避免鼻竇鄰近器官如扁桃體、咽喉等發(fā)炎，如已受到感染需及時(shí)消除炎癥；

3、注意鼻腔異物的遺留，看護(hù)好兒童。