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戒煙有多種方法，來百姓最愛用是憑意志力戒煙，但這種方法戒煙有效率非常低。意念戒煙的成功率不到5%，而憑意志力戒煙，數(shù)據(jù)顯示要戒10-15次以上才有可能戒煙成功，所以這種方法不科學(xué)。目前最有效戒煙方法是通過專業(yè)醫(yī)生的戒煙咨詢，比如戒煙門診，不方便的也可借助戒煙熱線，都可提高戒煙成功率。
到專業(yè)戒煙門診，都認(rèn)為會(huì)很麻煩，其實(shí)不然。戒煙門診有其特殊性，除首診診斷、治療、評(píng)估外，關(guān)鍵是會(huì)有至少半年的隨訪管理。通過首診問詢，能解吸煙者的特點(diǎn)，制定個(gè)性化戒煙方案，并且配合藥物使用。首診結(jié)束后，會(huì)通過電話在戒煙之后1-6個(gè)月期間都會(huì)有隨訪。門診還會(huì)通過微信給予吸煙者全程指導(dǎo)，通過指導(dǎo)能提高戒煙成功率。