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產(chǎn)后月子期間可以吃藕粉，主要好處有以下幾點(diǎn)：
一、藕粉是種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，而且口感比較好，食用之后能夠緩解食欲不振等各種問(wèn)題。月子期間部分女性身體比較虛弱，可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良等各種問(wèn)題，藕粉可以起到潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化的作用，因此可以適當(dāng)食用。
二、適當(dāng)?shù)氖秤门悍劭梢源龠M(jìn)身體的新陳代謝，緩解便秘等各種問(wèn)題的產(chǎn)生，同時(shí)藕粉對(duì)乳汁分泌基本上不會(huì)產(chǎn)生影響，而且還能夠補(bǔ)充身體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素，比如維生素、蛋白質(zhì)等各種物質(zhì)，同時(shí)藕粉也有補(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效，對(duì)產(chǎn)婦的身體有好處。產(chǎn)后月子期間也可以多吃其他的蔬菜、水果，有一定的作用。