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月經(jīng)來完3-4天以后可以同房，對身體健康應(yīng)該比較好。來月經(jīng)實際上是子宮內(nèi)膜的更新，黃體期以后，子宮內(nèi)膜增長達到一定厚度，如果沒有發(fā)生早孕，黃體功能不再支持子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜就會破裂、出血，破裂的子宮內(nèi)膜和血液，一同通過陰道排出體外。這個過程也就是月經(jīng)的過程，一般要七天左右，短的可以2-3天，比較長的可以達到10天左右。
女性出血的過程中，正常陰道內(nèi)部的防御能力降低，這主要和陰道的環(huán)境改變有關(guān)。隨著時間的延長，出血逐漸停止，子宮內(nèi)膜修復(fù)，月經(jīng)出血停止以后，如果在短時間內(nèi)發(fā)生性生活，性的刺激有可能造成出血的再次發(fā)生，有可能發(fā)生淋漓出血，時間會增加很長。陰道局部環(huán)境的改變，有可能導(dǎo)致發(fā)生陰道炎癥，因此在月經(jīng)來完的短時間范圍內(nèi)，性生活可能對健康方面產(chǎn)生影響，月經(jīng)來完3-4天以后，基本上可以避免這些問題了。