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高血壓如果確診以后，治療原則如果是一級(jí)高血壓的，沒(méi)有靶器官的損害應(yīng)該進(jìn)行非藥物治療，也就是控制鈉鹽的攝入、運(yùn)動(dòng)、戒煙、限酒、保證休息等等，三個(gè)月以后如果血壓可以控制，那就繼續(xù)非藥物治療，如果三個(gè)月以后血壓不能控制在正常范圍之內(nèi)，就需要采取藥物治療。藥物治療也應(yīng)該遵循長(zhǎng)期、系統(tǒng)、個(gè)體化的原則，主要的目把血壓穩(wěn)定的控制在140mmHg/90mmHg以下。同時(shí)要注重靶器官的保護(hù)和生活質(zhì)量的提高，除服用降壓藥以外，還要注意讓病人放松心態(tài)，戒煙、食物中要控制鈉的攝入。同時(shí)最關(guān)鍵的一點(diǎn)，注意監(jiān)測(cè)血壓，最好是自我監(jiān)測(cè)血壓，以防止低血壓的發(fā)生。