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坐月子，醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期，一天吃10個雞蛋，有可能會引起人體出現(xiàn)胃腸道不適反應(yīng)，還有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖或者血脂升高等問題。

1、胃腸道不適：產(chǎn)褥期適當(dāng)?shù)爻?-2個雞蛋，能夠補充人體所需的蛋白質(zhì)，有利于身體恢復(fù)。但如果一天吃10個雞蛋，雞蛋所含的膽固醇較高，可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起人體出現(xiàn)消化不良；

2、肥胖：產(chǎn)褥期不能著涼，且由于傷口還沒恢復(fù)，一般活動量都比較小，一天吃10個雞蛋，攝入的熱量大部分都不能消耗，轉(zhuǎn)化為脂肪，從而導(dǎo)致肥胖的問題；

3、血脂升高：雞蛋中的蛋黃含有的膽固醇比較多，一天吃10個雞蛋，會導(dǎo)致產(chǎn)婦血脂升高，本身有高脂血癥的產(chǎn)婦，應(yīng)嚴(yán)格控制雞蛋的攝入量。

產(chǎn)褥期身體比較虛弱，需要適當(dāng)多進(jìn)食高營養(yǎng)的物質(zhì)，但是也不可以過度，以免增加身體負(fù)擔(dān)。