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拉肚子在臨床指腹瀉，心情不好就腹瀉的可能是飲食不規(guī)律、腸易激綜合征導(dǎo)致，也可能與心情沒有直接關(guān)系，而是細菌性腸炎、胃腸型感冒、病毒性腸炎導(dǎo)致。

1、飲食不規(guī)律：如果心情不好的時候暴飲暴食，飲食不當(dāng)，會導(dǎo)致腹瀉的情況，需要保持健康的進食習(xí)慣，癥狀可逐漸好轉(zhuǎn)。

2、腸易激綜合征：腸道感染、精神緊張等因素，都可能會引起腸易激綜合征?；颊呷菀壮霈F(xiàn)抑郁、激動、緊張等情緒，從而導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，胃腸道受到刺激，引起患者出現(xiàn)心情不好就腹瀉的現(xiàn)象。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧替溴銨片、蒙脫石散等藥物進行緩解。

3、細菌性腸炎：胃腸道受到金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌等細菌感染，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿奇霉素顆粒、注射用乳糖酸阿奇霉素等藥物治療。

4、胃腸型感冒：如果在心情不好時沒有注意保暖，可能會感染柯薩奇病毒、鼻病毒等，導(dǎo)致此病，可出現(xiàn)此癥狀，需要遵醫(yī)囑使用桑菊感冒顆粒、復(fù)方感冒靈片等藥物治療。

5、病毒性腸炎：胃腸道受到諾如病毒、輪狀病毒等感染，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、如酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等。

生活中患者平時在飲食方面，應(yīng)注意避免進食辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，并且注意合理進行鍛煉。此外應(yīng)注意控制情緒，避免出現(xiàn)生悶氣、緊張等不良情緒。