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女性在處于月經(jīng)期間的時候，花膠是可以適當吃一些的。花膠對女性的身體及有好處，含有的膠原蛋白含量極為豐富，如果女性可以適量的吃花膠可以起到補腎的作用，并且對于養(yǎng)顏方面也是極有好處。

如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，或是的身體較為虛弱的女性，可以吃花膠，會起到一定的調(diào)理作用，并且女性吃花膠還可以調(diào)理月經(jīng)，改善白帶增多的癥狀，所以無論是月經(jīng)期還是月經(jīng)結束都可以食用花膠。

另外，女性經(jīng)期的時候要注意保護好自己的身體，不可以吃寒性的食物，因為此時女性的身體較為虛弱，尤其宮寒，如果吃了太多寒性的食物，會導致痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象出現(xiàn)。