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骨折手術(shù)以后多久可以鍛煉
2023-08-20 15:28:58閱讀:-
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骨折手術(shù)以后多久可以鍛煉
骨折手術(shù)以后1個月就可以進(jìn)行功能鍛煉,因?yàn)樵缙谶M(jìn)行功能鍛煉對預(yù)防肌肉萎縮和增加骨折斷端的血供都有幫助作用。骨折術(shù)后1個月時骨折的骨痂還沒有完全形成,骨頭并沒有長結(jié)實(shí),在這時進(jìn)行鍛煉要注意保護(hù)受傷的部位。防止因?yàn)檫^度用力而導(dǎo)致骨折斷段出現(xiàn)二次錯位現(xiàn)象。
骨折術(shù)后1個月的鍛煉分為主動鍛煉和被動鍛煉,主動鍛煉就是患者力所能及的進(jìn)行訓(xùn)練,可以嘗試在床上讓肌肉進(jìn)行收縮和放松,這種鍛煉也能起到一定的作用。被動鍛煉就是借助外部力量進(jìn)行鍛煉,可以有人去幫忙,也可以借助器械進(jìn)行鍛煉,還可以通過理療、按摩等進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
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