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宮頸糜爛一度，可以通過(guò)陰道上藥消糜栓進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要注意以下幾個(gè)方面：

1 、要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天清洗外陰，保持外陰的干凈，同房的時(shí)候要把生殖器清洗干凈，避免細(xì)菌感染。

2、要有良好的作息時(shí)間，應(yīng)該按時(shí)睡覺(jué)起床，不熬夜，避免過(guò)度勞累，因?yàn)榘疽箷?huì)降低機(jī)體的免疫力，不利于宮頸糜爛的康復(fù)。

3、在飲食上要多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，增加機(jī)體的抗病能力，切記不可以吃辛辣及容易導(dǎo)致機(jī)體上火的食物，否則有可能加重宮頸糜爛。

4、患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，對(duì)宮頸糜爛的恢復(fù)有一定的幫助。