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經(jīng)前焦慮癥的表現(xiàn)
2023-11-29 10:13:04閱讀:-
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經(jīng)前焦慮癥的表現(xiàn)
女性出現(xiàn)經(jīng)前焦慮癥時可能會表現(xiàn)為失眠健忘、精神疲乏、食欲下降等的情況,也會出現(xiàn)下肢水腫、末梢循環(huán)不通暢的情況。女性存在經(jīng)前焦慮綜合征,多數(shù)由于女性在月經(jīng)期時由于卵巢分泌激素水平的改變,常會出現(xiàn)痛經(jīng)、下腹疼痛等表現(xiàn)。
因此,女性月經(jīng)來臨前就會出現(xiàn)焦慮不安的情況,此種情況下女性應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ龊帽E幚?,多吃偏熱性的食物,適當(dāng)活動、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),使女性情緒平穩(wěn),在月經(jīng)期時不存在氣滯血瘀,使月經(jīng)血順利地排出,就會逐漸緩解經(jīng)前期焦慮癥的情況。
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