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如果出現(xiàn)淋巴結腫大，應注意自身的飲食，需要避免進食過于辛辣的食物、具有刺激性的食物，以及生冷的食物、過于油膩的食物、易導致過敏的食物，還要注意避免吃一些藥物。日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)淋巴不適癥狀，可以及時尋求醫(yī)生的幫助，看是否存在相關疾病，并及時進行治療。

1、過于辛辣的食物：淋巴結腫大的患者，在日常生活中首先應該避免進食過于辛辣的食物，比如大量的辣椒、大蒜、麻辣火鍋、辣條等，都會對機體造成刺激，使疼痛加重，甚至使淋巴結進一步增大；

2、具有刺激性的食物：患者還應該注意避免進食刺激性強的食物，尤其是含有酒精的飲料，例如啤酒、白酒等，酒精可導致血管擴張，并刺激周圍神經(jīng)，也容易使淋巴結腫大加重；

3、生冷的食物：患者還應該注意不能吃過于生冷的食物，比如冰淇淋、冰塊、雪糕等，大量的冷飲會刺激淋巴結，使得疼痛癥狀加重；

4、過于油膩的食物：患者也應該注意不能吃含脂肪、膽固醇含量過高的食物，比如魷魚、紅燒肉、肥腸等，否則會使淋巴結腫大情況加重；

5、易導致過敏的食物：患者還應該注意避免進食導致自己過敏的食物，否則會出現(xiàn)皮疹、惡心嘔吐、腹痛腹瀉、呼吸困難等，不利于病情好轉；

6、一些藥物：淋巴結腫大患者在恢復治療期間建議謹慎用藥，盡量避免服用抗凝藥物，如肝素、華法林等，可能會導致出血，不利于病情恢復，甚至會加重病情。

當出現(xiàn)這種情況后，除了要注意飲食、用藥外，還需要注意休息，不要劇烈運動，勞逸結合。戒除不良習慣，如抽煙、飲酒等。