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睡覺時(shí)引起的坐骨神經(jīng)痛，一般都和睡覺前勞累、肌肉緊張或者受涼等有關(guān)系，疲勞或運(yùn)動(dòng)過多是造成局部神經(jīng)受壓、肌肉粘連、炎癥滲出包括腰椎病變刺激神經(jīng)根的主要原因，一般時(shí)間比較短的情況不會(huì)過于嚴(yán)重。

根據(jù)疼痛的情況，分辨是因?yàn)閯诶凼芑蚱渌∽?，比如陳舊性腰椎病變、椎間盤突出等因活動(dòng)過多加重病情引起的坐骨神經(jīng)痛的情況，區(qū)分后可以進(jìn)行臥床休息，觀察治療效果，如持續(xù)不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚對(duì)癥治療。