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肩周炎在疼的時候不建議按摩，疼的時候都比較嚴重呈刀割樣的銳痛，在夜間疼痛比較重，表明炎癥物質(zhì)積聚比較嚴重，局部的組織和肌肉可能有水腫，炎癥物質(zhì)滲出比較多。

而且疼痛比較嚴重的時候，結(jié)合以前的外傷，可能有肩袖的損傷或粘連、鈣化的情況，按摩有可能使肌肉受到刺激加重疼痛以及炎癥物質(zhì)的滲出。需要進行鎮(zhèn)痛治療，可以用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物或者封閉等治療，暫時緩解疼痛，不疼痛的情況下再進行鍛煉和按摩比較好。