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男性內(nèi)分泌失調(diào)可能是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平分泌紊亂、長期處在化學(xué)物質(zhì)多的環(huán)境中，經(jīng)常熬夜、經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物、長期酗酒、情緒煩躁、抑郁、焦慮、精神高度緊張、心理壓力大、營養(yǎng)不足等因素導(dǎo)致?？梢猿粤兜攸S丸、谷維素之類的藥物進(jìn)行改善，但不要吃任何激素類的藥物，不然可能會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，如果是雄性激素分泌過少導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，可以吃動(dòng)物肝臟等激素含量高的食物進(jìn)行補(bǔ)充。

如果是雌性激素分泌過多導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，在平時(shí)生活中就要少吃雌激素含量高的食物，如豆制品、洋蔥等，還要保持愉悅的心情，對(duì)于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌也有好處。