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輕微的耳鳴如果時間比較短暫，能夠有自愈的可能性。耳鳴在臨床上可能是與患者著急上火、休息不好、熬夜有關系，所以患者需要保證合理的作息，盡量不要熬夜，也不要經常緊張、著急上火，之后耳鳴的情況應該會有一定的改善?；颊哌€可以用手揉搓耳廓周圍，能夠促進血液的循環(huán)，對于耳鳴的自愈也有很好的幫助作用。

如果自己處理之后病情并沒有好轉，患者可以考慮到耳鼻喉科完善相關的檢查，明確具體的情況，應用改善循環(huán)營養(yǎng)神經的藥物，比如銀杏葉軟膠囊、尼麥角林片、胞磷膽堿鈉膠囊等等。用藥之后，輕微的耳鳴也能夠好轉。一定要積極的治療，避免耽誤患者的病情。