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高血糖能吃西紅柿嗎
2023-07-01 04:22:57閱讀:-
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高血糖能吃西紅柿嗎
高血糖的患者,或者是糖尿病患者,可以吃西紅柿。因?yàn)槲骷t柿本身就屬于蔬菜類(lèi)的食物,所以吃了西紅柿以后,對(duì)血糖不會(huì)有太大的影響。此外,黃瓜對(duì)血糖也沒(méi)有太多的影響,因此糖尿病患者也可以食用。糖尿病患者飲食方面的注意事項(xiàng)包括:
1、糖尿病病人的主食包括米飯、饅頭、包子都可以吃,但是盡量不要吃稀的東西,比如稀飯、面條、疙瘩湯、片湯等。糖尿病病人如果吃了這類(lèi)食物以后,餐后血糖會(huì)明顯升高;
2、所有的綠葉蔬菜糖尿病人都可以吃;
3、水果類(lèi),糖尿病病人可以在血糖控制好的基礎(chǔ)上,在兩餐中間適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)低糖的水果。
另外,糖病患者吃完飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)也有助于血糖控制。
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