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嚴重骨質(zhì)疏松吃哪種鈣?
2023-09-14 10:08:12閱讀:-
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嚴重骨質(zhì)疏松吃哪種鈣?
嚴重骨質(zhì)疏松可以食用富含鈣質(zhì),包括維生素D的鈣片比如碳酸鈣D3片,還可以通過其他方式進行補鈣。
如果是中老年人,吸收較差,不建議使用壯骨粉等,雖然富含鈣質(zhì)較高但不容易吸收,可以應用治療骨質(zhì)疏松的藥物,比如鮭降鈣素鼻噴霧劑,還可以應用比較新的藥物比如唑來膦酸注射液,還可以應用特立帕肽等甲狀旁腺激素類藥物進行補鈣,平時可以適當食用富含鈣質(zhì)的牛奶、堅果類,多曬太陽,鍛煉身體,避免骨折。
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