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跟腱斷裂以后恢復的時間一般需要2-3個月，因此開車的話至少需要兩個月以上。跟腱斷裂可能是外傷導致的，也可能是慢性的勞損導致的，可以通過完善局部的磁共振檢查判斷跟腱斷裂的程度，一般跟腱斷裂以后需要考慮手術(shù)修補。如果是外傷導致的，還需要預防破傷風，預防感染等。

跟腱斷裂手術(shù)以后，局部的地方需要輔助石膏固定4-6周。拆除石膏以后逐漸的行踝關節(jié)的屈伸訓練，有助于恢復功能。跟腱斷裂修復以后避免暴力，比如跑跳及其他的暴力運動，不然可能再次跟腱斷裂。