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人群恐懼癥能治愈嗎
2023-12-19 09:03:30閱讀:-
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人群恐懼癥能治愈嗎
人群恐懼癥經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療,絕大部分患者是能夠痊愈的。治療方法主要包括兩部分,即心理治療和藥物治療,其中心理治療是最主要的治療措施,以系統(tǒng)脫敏療法或暴露療法最為常見(jiàn)。
系統(tǒng)脫敏療法主要的步驟是,設(shè)定人群恐懼嚴(yán)重程度等級(jí)表,利用肌肉放松訓(xùn)練方法,抑制接觸人群時(shí)緊張、恐懼的情緒,按照恐懼情緒等級(jí)表由輕到重逐級(jí)脫敏,最終患者在面對(duì)人群的時(shí)候可能不再產(chǎn)生恐懼的情緒。
暴露療法是直接置身于恐懼的人群中,利用放松肌肉的方法來(lái)抑制緊張、焦慮、恐懼的情緒,久而久之患者不再恐懼人群。如果通過(guò)上面的調(diào)整,無(wú)法讓患者完全恢復(fù)正常,可以選擇藥物治療,如舍曲林、帕羅西汀等。
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