痘疤一般分為兩種:一種浮在平坦的肌膚上,大約3~6個月就會自行褪去;另一種是一些紅色的凹陷,也許1~2年才會褪去。
你可以通過以下方式,按照痘痘的不同生長階段來選擇適合自己的治療方案。
1、預防痘疤,把握痘痘初產(chǎn)生
預防痘疤的最好階段是在痘痘生長的時候,首先,不要用手指擠痘痘,可用一些抗痘、控油的護膚品,比如茶樹油精華。其次,做好防曬和美白工作也是防止痘疤出現(xiàn)的重要方法。如果長痘痘情況嚴重者,應該盡快就醫(yī),盡快治療是預防痘疤最好的方式。
2、護理手段解決痘疤問題
清潔皮膚,可用溫毛巾敷臉,以提高皮膚的溫度,幫助肌膚對于修護成分的吸收,同時能加速臉部血液循環(huán),改善新陳代謝。如果痘痘已經(jīng)得到控制,那么可以考慮使用高濃度左旋維生素C導入的方法。
3、用果酸除痘疤
使用果酸能夠使老化角質(zhì)和死皮脫落,應根據(jù)自身痘疤形成的狀況,選擇濃度不同的果酸。以下是不同濃度果酸的作用,以供參考:
濃度3%以下:促使老化角質(zhì)層脫落,讓規(guī)則的角質(zhì)層有較好的保濕效果,很多護膚品中都含有此種濃度的果酸。
濃度3%~8%:能加速角質(zhì)及少部分上層表皮細胞更新的速度,以達到加速去除粉刺的功能,讓痘疤不明顯。
濃度10%以上:能使老化角質(zhì)層脫落,加速角質(zhì)細胞更新的速度,促進表皮細胞生長,促進真皮層內(nèi)彈性纖維增生。具有治痘、除痘疤、淡化黑斑、撫平皺紋等功能。
4、通過手術除痘疤
手術除痘疤主要包括以下治療方式:
?。?)鐳射皮膚更新術。改善毛孔粗大、撫平較淺的凹洞。
?。?)脈沖光。刺激纖維母細胞增生,使真皮層增厚,撫平凹洞。因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生,對去除紅痘疤和撫平新生成的凹洞都有幫助。
?。?)填補法。合法植入物(膠原蛋白)注射,使得凹陷部分隆起與周圍組織平整。
?。?)鐳射光療法。鐳射等光照療法如染料鐳射等,對于血管增生性的疤痕有撫平作用。
?。?)鉆石微雕。能對問題肌膚進行治療,如青春痘、粉刺與痘疤的治療,并能改善細小皺紋與毛孔粗大問題。
使用以上方法需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生,根據(jù)自身痘疤的情況,選擇合適的治療手術。做完手術后,要注意術后保養(yǎng),讓手術維持長效性,遵循正確的保養(yǎng)方式改善膚質(zhì)狀況,還要注意防曬和美白。
5、去除痘疤攝取的食物
痘疤在很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的,可以在飲食中搭配一些能夠加速皮膚愈合的食物,如百合、綠豆、雪耳、蓮子等都具有均勻膚色的作用。同時,要給皮膚補充足夠的營養(yǎng),加強皮膚的更新能力,就要多吃含維生素的蔬菜和水果。