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高血糖10左右一般是指高血糖達到10mmol/L左右，此時是否嚴(yán)重，取決于受檢者的類型以及檢查血糖的類型，一般空腹血糖或餐后2小時血糖，達到10mmol/L左右，屬于相對嚴(yán)重的情況。但如果是隨機血糖，可能不嚴(yán)重。

1、空腹血糖：對于正常人，空腹血糖應(yīng)在3.9-6.1mmol/L，孕婦空腹血糖應(yīng)在3.9-7.0mmol/L。因此，空腹血糖達到10mmol/L左右屬于高血糖。此時與正常參考值的差距較大，屬于相對嚴(yán)重的情況，患者可能會伴有多飲、多食、多尿、消瘦等糖尿病特異性癥狀，積極調(diào)整藥物用量或更換其他降糖藥物進行治療。

2、餐后2小時血糖：對于餐后2小時血糖，其參考值應(yīng)小于7.8mmol/L，如果非同日多次測量血糖均超過11.1mmol/L，或患者伴有糖尿病典型癥狀，可以診斷為糖尿病。此時10mmol/L左右也屬于相對嚴(yán)重的情況，但尚未達到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，因此其嚴(yán)重程度較空腹血糖低。

3、隨機血糖：一般隨機血糖的參考值應(yīng)小于11.1mmol/L，此時血糖達到10mmol/L左右，便屬于相對正常的范圍，不屬于嚴(yán)重情況。

建議上述人群，在日常生活中保證飲食清淡，避免高糖、高油、高鹽飲食的攝入，適