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導致耳朵后面脖子兩側(cè)大筋疼痛的原因主要包括頸肩綜合征、外傷等，具體如下：

1、頸肩綜合征：多由于平時長期從事文案工作或者經(jīng)常低頭玩手機、打游戲等，導致機體頸肩部肌肉、軟組織受損，進而引起疼痛，對于頸肩綜合征引起的疼痛，平時需要養(yǎng)成良好的工作習慣，每隔40分鐘左右抬頭眺望遠方，配合進行針灸、推拿以及穴位貼敷等理療治療；

2、外傷等：導致肌肉軟組織受損而引起疼痛，需要有明確的外傷史，疼痛劇烈，必要時需要到醫(yī)院骨科就診，拍CT檢查明確是否伴有頸椎損傷等。