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對于高血糖的患者來講，其飲食應該注意。主食一般以米面為主，可以多吃粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等。

因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維。膳食纖維，具有減低血糖的作用，對控制血糖極為有利，該類患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為最好。一方面，其所含的蛋白質(zhì)量多而質(zhì)好，另一方面其不含膽固醇，具有降脂的作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。也可食用含糖量少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多，水分多，供熱能低，具有飽腹作用。

還可以多吃一些新鮮的水果，其中富含的大量維生素，也有利于降低血糖。