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首先患者應該放松心情、減少精神壓力，因為精神壓力是斑禿的一個特別重要的誘因，因此合理作息、不熬夜。

到醫(yī)院治療的話可以采用外用藥治療，用米諾地爾酊或者生姜外擦，刺激毛細血管的擴張、營養(yǎng)毛囊、促進毛發(fā)的再生。對于迅速、廣泛的脫發(fā)，可以口服小劑量的激素，穩(wěn)定之后逐漸減量；對于多種治療無效的患者，可以戴假發(fā)。