為什么總是懷疑自己有抑郁癥
2023-12-29 11:53:30閱讀:-
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為什么總是懷疑自己有抑郁癥
總是懷疑自己有抑郁癥的問題,原因可能是以下幾個(gè)方面:
1、有可能是因?yàn)樽罱鼔毫Ρ容^大,心情不好,比如碰到了夫妻感情不和、家庭矛盾多、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)比較重、同事關(guān)系緊張,如果有這樣的問題,很容易讓自己長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)下,覺得有非常大的壓力,有可能會(huì)出現(xiàn)一系列的情緒問題,有可能會(huì)讓自己覺得出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)了。
2、有可能最近一段時(shí)間心情壓抑,開心不起來,悲觀、失望或者反復(fù)思考自己有抑郁癥的問題,為此非常苦惱,如果有這樣的表現(xiàn),有可能是出現(xiàn)了焦慮癥、強(qiáng)迫癥或已經(jīng)出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn)。
3、也有可能是自己性格的問題,容易敏感,容易自卑,碰到挫折就會(huì)想非常壞的結(jié)果,所以當(dāng)自己心情不好就反復(fù)思考,反復(fù)擔(dān)心自己有抑郁癥。
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