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腳上磨出血泡在日常生活中比較常見，一般可由走路時間、距離過長或者鞋不合腳造成，所以可以初步根據(jù)血泡的大小進行處理。

血泡一般為皮膚磨損后的局部組織水腫、滲出。如果腳上血泡較小，一般無需處理，保持患處清潔干燥即可，很快就會吸收消失；如果血泡較大，不建議自行處理，可以在專業(yè)醫(yī)師的指導下用消毒針將血泡挑破，再用無菌棉簽擦拭血液，之后遵醫(yī)囑用消炎藥膏涂抹患處治療，也可在消毒后用注射器將泡液抽出，抽出后可外敷硼酸溶液，具有收斂、利濕、干燥的作用，外敷后可涂抹夫西地酸乳膏抗炎。

血泡處理破裂后，注意保持足部清潔、干燥，防止繼發(fā)感染，避免用熱水泡腳刺激傷口，可穿輕薄透氣的鞋襪，有利于傷口恢復，血泡一般1-2周即可結痂愈合。注意近期不可食用辛辣的食物，注意補充蛋白質和維生素，有利于傷口恢復。