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　　網球肘又名肱骨外上髁炎，屬于一種自限性疾病，根據不同嚴重程度，痊愈時間有所差異。輕度患者通過治療，1個月之內即可痊愈；中重度的患者通過對癥的系統(tǒng)治療，通常在3個月之內痊愈；但若不進行治療，則痊愈時間可相對延長。

　　網球肘是活動過度或外傷而造成的無菌性炎癥，通過休息和制動去除產生原因，可使其得到恢復和自愈的目的。輕型的病例可采取休息，服用消炎鎮(zhèn)痛藥物等方式治療，若服用藥物無法減輕，則需進行封閉治療，患者通常需1周1次，2-4次可痊愈。此外，該疾病雖可自愈，但并非不會復發(fā)，以后可能還會再次發(fā)作，需引起注意。

　　建議該類患者日常注意多休息，工作中避免經常沖冷水，避免外傷，勞動前進行功能鍛煉準備，每天主動進行握拳、屈肘旋前等鍛煉，避免推拿按摩，避免局部受壓迫。