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　　如果大便性狀正常，沒有其他不適癥，一天排便兩次是正常的。

　　正常的大便應(yīng)該是褐色或深褐色的香蕉狀軟便，如果沒有其他不舒服或者排便規(guī)律一直都是一天兩次，通常是正?，F(xiàn)象。大便的次數(shù)與腸道的蠕動(dòng)功能，以及進(jìn)食物質(zhì)的結(jié)構(gòu)有比較大的關(guān)系，如果腸道蠕動(dòng)比較快，大便次數(shù)會(huì)比較多；如果進(jìn)食過多的富含纖維素的食物，排便次數(shù)也可能會(huì)有所增加，因此一天排便兩次通常是正常的。如果排便過程中伴有腹痛、腹脹、里急后重、大便不成形、大便帶血等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，考慮與腸炎、上消化道出血等疾病有關(guān)。

　　患者需注意日常飲食，多進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，減少對(duì)胃腸的刺激。