![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0A/B8/9EEFBE4094E2E1CE2AA8940D98100AB8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
能引起膝關(guān)節(jié)骨刺的原因也很多，比如隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)發(fā)生退行性改變，包括關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜或者關(guān)節(jié)的軟骨等等發(fā)生損傷，就可以導致骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)的長期負重也是導致關(guān)節(jié)骨質(zhì)形成的主要原因。進而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛不適，膝關(guān)節(jié)活動受限制。
對于關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療，主要包括：按摩針灸等理療、口服消炎止痛藥及、借助儀器藥物導入、手術(shù)治療。專業(yè)的按摩針灸作為輔助治療手段，能改善膝關(guān)節(jié)局部的血液循環(huán)，進而減輕腫脹疼痛。口服消炎止痛藥雖然能疼痛，但是因為骨質(zhì)層比較深，口服藥物經(jīng)過腸胃進入血液循環(huán)，最后到達患處，療效大打折扣。目前還有一種比較好的治療方法，就是通過熱療儀做藥物離子導入，這種治療方法相對口服藥物來說副作用小。手術(shù)治療是將增生的骨質(zhì)去除，但是隨著時間的推移，膝關(guān)節(jié)不斷退變，仍有可能出現(xiàn)新的骨刺。因此對于有膝關(guān)節(jié)骨刺的人來說，生活方式調(diào)整顯的尤為重要，平時應該盡量避免關(guān)節(jié)的負重，避免過度運動（但并不是說就不活動，畢竟適當?shù)倪\動有助于緩解關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的癥狀），更應該避免做大運動量的鍛煉以防止關(guān)節(jié)損傷，可以做一些無負重的運動，比如蹬車，或者坐在床邊前后搖動膝關(guān)節(jié)等等。
對于膝關(guān)節(jié)的骨刺，需要用平和的心態(tài)來看待，不能有消極的情緒，適當?shù)倪\動，加上合理的治療，可以改善關(guān)節(jié)的功能的。