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　　馬上就要過年了，很多朋友都會選擇在過年之前整形，讓自己變美，尤其是近期很多朋友找我做了自體脂肪豐胸和自體脂肪豐面部，過年期間正好屬于恢復期，還是有很多的注意事項，這里我和大家分享一二，希望做了手術的朋友可以美美的舒舒服服的姑娘，有個好效果！

　　飲食方面

　　自體脂肪豐胸或者豐面部術后2-3天可以正常的工作生活，術后可以正常的吃飯，但是對于在術后一周之內(nèi)還是要注意不要吃辛辣刺激的食物，很多做了面部填充的朋友口內(nèi)可能有針眼，一般術后幾天針眼愈合，辛辣刺激的食物會直接刺激到傷口，不利于恢復，而且有些朋友在術后吃辛辣刺激的食物還會導致填充的部位有些發(fā)紅發(fā)癢。所以為了比較舒適，過年這七天要禁食辛辣刺激的食物、海鮮、煙酒。如果能堅持一個月之后是最好的。

　　作息方面

　　脂肪填充術后三個月之內(nèi)都屬于恢復期，術后三個月之內(nèi)屬于脂肪建立血運成活的關鍵時期，所以這段時間如果想讓脂肪比較好的成活，一定要注意作息，早睡早起身體好，對脂肪的成活也有好處，尤其是有些朋友喜歡過年熬夜的提醒你們，術后一定要注意不要熬夜，不然逞一時之快，脂肪吸收的比較多，咱們這錢也白花了。

　　運動方面

　　春節(jié)相聚，串個門，多走動走動對于術后吸脂部位和填充部位都是有一定好處的，但是有的朋友如果有減少的習慣，剛剛做完了脂肪移植，還是要少做針對胸部的運動，如鍛煉胸肌等，如果是做的面部填充，那術后也是建議一個月之后根據(jù)自身吸脂和填充的部位的具體恢復情況，再做健身運動。這里專指的是健身運動，咱們正常的走動、散步、慢跑、胸部伸展是沒有問題。但是千萬不要按摩填充的部位，做好胸部以及面部的制動。

　　心情方面

　　好的心情是一劑良藥，心情抑郁人容易生病，如果在放假期間你過于猶豫，或者是過于擔心手術的效果過于緊張，反而不利于脂肪的成活，這里要特別提醒大家，過年了，難得相聚，你需要做的是笑口常開，心情愉悅。有個好心情，術后的效果會事半功倍。