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今天在門(mén)診遇到一位家長(zhǎng)帶著孩子來(lái)就診，家長(zhǎng)跟我說(shuō)到：“我家寶寶體弱，身體素質(zhì)差，經(jīng)常生病，有什么辦法可以調(diào)理下嘛？”這讓我想到了脾氨肽，我們兒科常使用它，服用一段時(shí)間可以改善寶寶身體素質(zhì)。

但是，雖然吃藥可以調(diào)理，但日常護(hù)理也重要，建議家長(zhǎng)兩手抓，提高寶寶的身體素質(zhì)，下面來(lái)為各位家長(zhǎng)好好聊下吧！

脾氨肽是什么

脾氨肽是一種含有多肽、氨基酸和多核苷酸混合物的藥物，可一定程度調(diào)節(jié)我們的免疫。對(duì)于一些免疫力較弱的孩子，脾氨肽可以輔助幫助他們?cè)鰪?qiáng)抵抗力，減少生病的風(fēng)險(xiǎn)。

在咱們醫(yī)生指導(dǎo)下服用它，一般沒(méi)有明顯的壞處。但是，服用脾氨肽也有一些可能的副作用。例如，有些孩子可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，脾氨肽需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

寶寶飲食多樣化，身體素質(zhì)提升！

在寶寶吃脾氨肽的同時(shí)也應(yīng)該注意，我們飲食需要多樣化，包括各種蔬菜、水果、全谷類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等，如菠菜、西紅柿、獼猴桃、草莓、小麥、魚(yú)肉、雞蛋等。這