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急性腰扭傷有三大特點，具體如下：

1、患者腰部有明確外傷史；

2、急性腰扭傷會有特異性姿勢，腰部因扭傷后產生肌肉痙攣、疼痛，患者呈雙手或者單手撐腰部，保護性支撐腰部，避免疼痛以及緩解肌肉痙攣，部分患者會產生脊柱側彎；

3、急性腰扭傷患者會有特異性壓痛點，壓痛點跟疼痛部位一致。

輕微急性腰扭傷患者可以通過臥床休息，減少腰肌痙攣，達到組織修復，較重的腰扭傷患者需要通過手法治療、藥物治療，包括神經阻滯治療，達到加速修復的目的。