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痛風可以吃泥鰍和黃鱔嗎
2023-01-07 15:54:35播放：-
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痛風可以吃泥鰍和黃鱔嗎
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一般不建議痛風患者在急性期時吃泥鰍和黃鱔，處于痛風間歇期或慢性期的患者，可以適量吃黃鱔，但不建議吃泥鰍，因為黃鱔和泥鰍的嘌呤含量不一樣，具體情況分析如下：
1、泥鰍：每100g泥鰍中含有的嘌呤＞200mg，所以屬于高嘌呤含量食物，所以不建議吃；
2、黃鱔：屬于中嘌呤含量的食物，所以在痛風間歇期以及慢性期時可以少吃。黃鱔營養(yǎng)價值較豐富，尤其含有較多的礦物質(zhì)、微量元素以及