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    痛風可以吃泥鰍和黃鱔嗎
    2023-01-07 15:54:35播放-
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    痛風可以吃泥鰍和黃鱔嗎
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    一般不建議痛風患者在急性期時吃泥鰍和黃鱔,處于痛風間歇期或慢性期的患者,可以適量吃黃鱔,但不建議吃泥鰍,因為黃鱔和泥鰍的嘌呤含量不一樣,具體情況分析如下:

    1、泥鰍:每100g泥鰍中含有的嘌呤>200mg,所以屬于高嘌呤含量食物,所以不建議吃;

    2、黃鱔:屬于中嘌呤含量的食物,所以在痛風間歇期以及慢性期時可以少吃。黃鱔營養(yǎng)價值較豐富,尤其含有較多的礦物質(zhì)、微量元素以及