![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9E/C8/19BE27EE248B810668B1D04748F09EC8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰閃了很疼怎么辦
2023-06-09 05:00:40播放：-
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腰閃了很疼怎么辦
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視頻內(nèi)容
發(fā)生閃腰時很痛，腰閃之后突然出現(xiàn)腰痛，建議患者首先要進行適度休息，在家里要進行臥床休息，坐有靠背椅子，在戶外運動時要馬上停止運動，坐下來使腰椎進行放松，避免癥狀進一步加重。同時可以用理療、熱敷、按摩等方法，均可以有效緩解腰痛。
如果采取上述方法，腰痛仍然不能緩解，甚至有加重趨勢，需要盡早到醫(yī)院進行就診，進行相應(yīng)檢查，包括腰椎X片、腰