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為什么有的人怎么吃都不胖
2023-11-19 19:30:13播放:-
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為什么有的人怎么吃都不胖
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視頻內(nèi)容
怎么吃都不胖這是很多人希望的事情,但是從科學(xué)的角度來講,攝入和支出是一個(gè)平衡,攝入大于支出一定會(huì)長胖。所以對(duì)于真的有人只吃不胖,其原因分析如下:
1、他吃的東西是不是相對(duì)講熱量比較低,比方蔬菜類,包括青菜、熱量低的水果,熱量總體收入比較低,吃了很多,可能熱量并不高;
2、這個(gè)人是不是非常愛運(yùn)動(dòng),吃的雖然很多,但是運(yùn)動(dòng)健身、爬山、



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