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中醫(yī)針灸在膝蓋周圍其實(shí)有很多穴位，其中三個特別重要的穴位分別叫鶴頂穴、內(nèi)膝眼穴和犢鼻穴。

膝蓋上有一個特別重要的骨性標(biāo)志叫做髕骨，屈膝90°時(shí)膝蓋前方有明顯的一塊小骨頭，就叫做髕骨，在髕骨周圍也就是膝蓋周圍有三個特別重要的穴位，就是鶴頂、內(nèi)膝眼和犢鼻穴。

鶴頂穴在髕骨的正上方，髕骨往上方比較明顯的凹陷位置。順著髕骨往下摸，有一個特別明顯的韌帶叫做髕韌帶，在髕韌帶的內(nèi)側(cè)和外側(cè)可以摸到兩個特別明顯的凹陷，髕韌帶內(nèi)側(cè)的凹陷叫做內(nèi)膝眼穴，髕韌帶外側(cè)的凹陷叫做犢鼻血，也叫外膝眼穴。